فایل پاورپوینت کامل چگونه خشم خود را بخوریم

بخشی از متن فایل پاورپوینت کامل چگونه خشم خود را بخوریم :

«وَ تَجَرَّعِ الْغَیظَ فَإِنِّی لَمْ أَرَ جُرْعَهً أَحْلَی مِنْهَا عَاقِبَهً وَ لَا أَلَذَّ مَغَبَّه. ..»^[۱]

در کنترل اعصاب و فرو بردن خشم خویش کوشا باش، تا از شدت عصبانیت و آثار زیانبارش در امان باشی، چون من هیچ نوشیدنی را شیرین تر از سرانجام خوردن خشم و غضب و عصبانیت ندیدم و هیچ لذتی را در مقابل لذت عافیتی که از کنترل عصبانیت بدست می آید نمی بینم.

به قول بعضی از بزرگان نیرو و انرژی عصبانیت، به اندازه چند ثانیه می تواند دوام بیاورد اگر کسی در هنگام عصبانیت تحمل این چند ثانیه را بکند و هیچ خشونتی از خود نشان ندهد به یک شیرینی و لذتی نائل می شود که با هیچ قیمتی قابل مقایسه معامله نمی باشد.

«وَ لِنْ لِمَنْ غَالَظَک فَإِنَّهُ یوشِک أَنْ یلِینَ لَک. ..»^[۲]

در مقابل شدت خشونت و تندی هائی که برای تو انجام می دهند نرمی و نیکی و تواضع کن تا احساسات او را تعدیل کرده و به سوی نرم خوئی و تواضع وادارش سازی،

در مقابل عصبانیت کسی، ملایمت و خوشرفتاری سازنده است زیرا انسان موجودی است که در برابر تواضع و فروتنی و احسان دیگران، منفعل می شود و از شدت حرارت درونی او کاسته می شود و به همین جهت روش زیبائی که می تواند، عده ای را از خواب غفلت بیدار کند و آنان را به مسیر اعتدال در تمام امورات زندگی هدایت نماید خوشرفتاری و تواضع است.

«وَ خُذْ عَلَی عَدُوِّک بِالْفَضْلِ فَإِنَّهُ أَحْلَی الظَّفَرَین».^[۳]

بر دشمنانت از راه نیکی و احسان برتری پیدا کن زیرا همین عمل، شیرین ترین پیروزی ها است، پیروزی بر دشمن در هر شرایط با غلبه بر او محقق نمی شود بلکه عمده ترین رمز موفقیت این است که در طول خصومت و دشمنی از نیکی و محبت به او دریغ نکنی زیرا برخورد با دشمن اگر مطابق اصول انسانی باشد از شیرین ترین پیروزی هاست، در جنگ صفین معاویه دستور داد مسیر آب را به سوی لشگریان حضرت علی (ع) بستند اما وقتی که با یک تهاجم شدید محیط آب بدست نیروهای اسلام افتاد امام (ع) دستور داد آب را به سوی لشکریان معاویه باز کنند.

«وَ إِنْ أَرَدْتَ قَطِیعَهَ أَخِیک فَاسْتَبْقِ لَهُ مِنْ نَفْسِک بَقِیهً یرْجِعُ إِلَیهَا إِنْ بَدَا لَهُ ذَلِک یوْماً مَا. ..»^[۴]

اگر روزی به قطع ارتباط با برادر و دوست خود تصمیم گرفتی یک عمل زیبا و دلگرم کننده از خود به یادگار بگذار چه اگر بعد از مدتی نادم و پشیمان گشتی و به ایجاد رابطه مجدد علاقمند شدی بتوانی دوباره علاقه دوستی را زنده کنی،

انسان در اثرعدم آگاهی از مقام ارجمند دوست بعد از مدتی قصد جدائی می کند و به یک مرحله ناگواری قدم می گذارد و آن چنان عوض می شود مانند اینکه دوستش را اصلًا نمی شناسد و هیچ انس و الفتی در میانشان نبوده است و به صورت یک دشمن قسم خورده ظاهر می شود حضرت علی (ع) در این زمینه می فرماید در هنگام قطع رابطه با دوست خود تمام پرده ها را بر هم نزن تا در میانتان از مهر و محبت های دوران دوستی و خاطرات شیرین آن، چیزی باقی بماند چون ندامت و پشیمانی همیشه به دنبال کارهای احساساتی وجود دارد و اگر روزی علاقمند به تجدید علاقه های دوستی شدی، بتوانی از کانال هائی که تخریب و منهدم نساخته ای وارد شوی اما اگر هیچ نوع راه ورود، و زمینه ارتباط مجدد در میانتان نباشد با شرمندگی کامل از کارهای خویش، نمی توان با او تجدید عهد و پیمان کرده و به دوستی ادامه دهید و اگر روزی دوست شما در اثر کمالات معنوی از این همه اعمال زشت تو، بر زبان نیاورد باز هم در دلش علاقه خاصی به شما در ادامه دوستی، ایجاد نمی شود چون شیشه دل انسان وقتی که با حرف های زشت و ناگوار، و یا توهین و جسارت ها و. .. مواجه شود می شکند و ترمیم نمی یابد.

حضرت علی (ع) در شرایط معاشرت با دوستان می فرماید:

«أَحْبِبْ حَبِیبَک هَوْناً مَا عَسَی أَنْ یکونَ بَغِیضَک یوْماً مَا وَ أَبْغِضْ بَغِیضَک هَوْناً مَا عَسَی أَنْ یکونَ