فایل پاورپوینت کامل درمان حزن

بخشی از متن فایل پاورپوینت کامل درمان حزن :

راه علاج و درمان غم و اندوه این است که انسان به دنیا واقع بینانه تر بنگرد. اگر او دنیا را همان طور که هست ببیند، برای هیچ چیز دنیوی غصه نخواهد خورد.

نمونه های ذیل را می توان به عنوان راه علاج غم و اندوه مطرح کرد:

۱- زهد

قال رسول اللَّه صلی الله علیه و آله:

«مَنْ زَهَّدَ فی الدُّنْیا هانَتْ عَلَیهِ الْمُصیباتُ»^[۱]

کسی که از دنیا اعراض کند، مصیبتها بر او سبک می شود.

حضرت امیر علیه السلام می فرماید: تمام زهد در دو کلمه قرآنی خلاصه شده است و آن اندوهناک نشدن بر از دست رفته ها و شاد نشدن بر به دست آمده ها است. و هرکه این دو را داشته باشد، تمام زهد را داراست.

«لِکیلا تَأْسَوْا عَلی ما فاتَکمْ وَ لا تَفْرَحُوا بِما آتاکمْ…»^[۲]

۲- توجه به حکمت خلقت دنیا

دنیا دار بلا و امتحان و در این میان بشر مسافری است که لحظه ای چند، استراحتی شیرین و یا تلخ خواهد داشت و سپس به طرف مقصد اصلی خود به حرکت خویش ادامه می دهد، حصول این نگرش به دنیا موجب می شود ناملایمات آن آسان گردد و سختی های زندگی مادی قابل تحمّل و بلکه جذّاب شود.

قال علی علیه السلام:

«الَدَّهْرُ یوْمانِ، یوْمٌ لَک و یوْمٌ عَلَیک، فَانْ کانَ لَک فلا تَبْطَرْ وَانْ کانَ عَلَیک فَلا تَضْجَرْ»^[۳]

روزگار دو روز است، روزی به نفع تو و روزی به ضرر تو، اگر به نفع تو بود شاد مشو و اگر به ضرر تو، ضجّه و ناله منما.

تلخی و شیرینی دنیا، دوقلوئی هستند که هرگز از هم جدا نمی شوند.

قال رسول اللَّه صلی الله علیه و آله:

«مَعَ کلِّ فَرْحَهٍ، تَرْحَهٌ»^[۴]

با هر شادی، ناراحتی همراه است.

قال علی علیه السلام:

«کلُّ سُروُرٍ مُتَنَغِّضٌ»^[۵]

هر شادی به اضطرابی تبدیل می شود.

۳- علم الیقین و عین الیقین

انسانی که به حقایق اشیاء، عالِم باشد و بلکه آنها را بعینه ببیند، تحمل اندوه برای او هموار می شود.

قال علی علیه السلام:

«نِعْمَ طارِدُ الْهُمُومِ الْیقینُ»^[۶]

یقین درمان خوبی برای زوال غصّه می باشد.

۴- دقت در مفهوم قضا و قدر

هر چند آدمی در تمامی اعمال خود نسبتاً مختار است، و اراده به معنای خواستن ^[۷] در اختیار اوست، امّا اگر چیزی مقدر گردید، پذیرش همان و رضایت قلبی به آن تنها راه دفع ضرر و یا رساندن آن به حداقل ممکن می باشد.

قال علی علیه السلام:

«نِعْمَ الطّارِدُ لِلْهَمِّ، الْاتّکالُ عَلَی الْقَدَرِ»^[۸]