فایل پاورپوینت کامل مراقبتهای لازم دختران جوان

بخشی از متن فایل پاورپوینت کامل مراقبتهای لازم دختران جوان :

۱- دختر جوان باید خود را از محیطها و موقعیتهای تحریک آمیز دور نگه دارد و از گوش دادن به موزیکهای محرک و دیدن فیلمهای فاسد اجتناب ورزد.

۲- از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبنده، حتی در مقابل برادر و خویشان محرم خود هم، خودداری کند.

۳- خود را از محیطی که مورد نگاه نامحرم است، دور نگاه دارد.

لذا حضرت زهرا (س) یکی از ویژگیهای زن پارسا را این می داند که او مردها را نبیند و خود نیز مورد دید مردها قرار نگیرد.

۴- تخیلات و تفکرهای خود را کنترل کند و بداند هر چه که به ذهن و اندیشه اش می گذرد، خداوند بر آن آگاه است و او در این زمینه مسؤولیت دارد و باید تنها به آنچه که عقل و قوانین شرعی تأیید می کنند و مجاز می دانند، بیندیشد تا رستگار شود.

تخیل و تصوّر درباره مسائل جنسی و شهوت انگی ز منجر به تحریکهای مداوم گردیده و نیروی حیات را از بین برده و انسان را از مسائل حقیقی و واقعی زندگی باز می دارد. ^[۱] 5- بیکاری منشأ تمام انحرافها و فسادهاست؛ دختر جوان باید با یاد گرفتن آشپزی، زمینه موفقیت آینده خود را فراهم سازد.

۶- در جلسه های فرهنگی و مذهبی شرکت نماید و سؤالات و پرسشهایی که برایش پیش می آید مطرح کرده و پاسخ آنها را بیابد.

۷- توجه داشته باشد که در ایامِ عادتِ ماهانه از ورزشهای سخت و سنگین و کارهای دشوار خودداری نماید و از آب سرد و شنا در آن بپرهیزد.

همچنین از عدم تعادل و بی قواره شدن بدن ناراحت نباشد، زیرا که پس از دوران بلوغ وضعش به تدریج عادی و متناسب خواهد شد.

۸- با دوستان مؤمن و خوب رفت و آمد و مجالست داشته باشد؛ حتی المقدور سعی کند نمازها را در اول وقت به جا آورد. اگر دوستدار سعادت آینده خود است باید مطلقاً از همنشینی و رفت و آمد با دوستان بی بندوبار و منحرف (ولو از نزدیکان و خویشاوندان) دوری گزیند.

۹- قبل از خوابیدن حتماً وضو بگیرد و در هنگامی که به بستر می رود سوره های «قُلْ أَعُوذُ بِربِّ الفَلَق» و «قُلْ أَعُوذُ بربِّ النّاس» (معوذّتین) و آیهالکرسی ^[۲] را با توجه و حضور قلب بخواند و با ذکرخدا به خواب برود.

۱۰- حتی المقدور هفته ای یک بار روزه بگیرد. این عمل در تقرّب او به خدا و افزایش ایمان، بسیار مفید بوده و در تقویت اراده اش نقش بسزایی دارد. ^[۳]

۱۱- پرخوری و تغذیه مداوم از مواد مقوّی و گرم و محرک، علاوه بر اختلالهای جسمی، همیشه مقدا