بخشی از متن فایل پاورپوینت کامل مستحبات روزه :

برخی از اعمال برای روزه دار مستحب است و رعایت آنها ثواب روزه را افزون تر می کند، مانند:

۱- سحری خوردن: یکی از فایل پاورپوینت کامل مستحبات روزه داری این است که سحری بخورد، اگرچه اندک باشد؛ زیرا علاوه بر اینکه به انسان نیرو می دهد و به روزه داری کمک می کند، موجب افزایش پاداش روزه می شود، به خصوص اگر به دنبال آن نمازشب هم بخواند «نُورٌ علَی نورٍ» خواهد بود!

در حدیثی «صحیح » ابوبصیر از امام صادق (ع) پرسید: آیا سحری خوردن برای کسی که می خواهد روزه بگیرد واجب است؟ حضرت فرمود: «لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ، وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَن یتَسَحَّرَ، نُحِبُّ أَنْ لَا یتْرَک فِی شَهْرِ رَمَضَانَ؛ [۱] اشکالی ندارد، اگر خواست سحری نخورد؛ اما در ماه رمضان بهتر است سحری بخورد. دوست داریم که در ماه رمضان سحری ترک نشود. »

از رسول خدا (ص) روایت شده است: «تَعَاوَنُوا بِأَکلِ السَّحُورِ عَلَی صِیامِ النَّهَارِ وَ بِالنَّوْمِ عِنْدَ الْقَیلُولَهِ عَلَی قِیامِ اللَّیلِ؛ [۲] با سحری خوردن برای روزه داری روز یاری کنید (نیرو بگیرید)، و با خواب قیلوله (نیم روز ) برای شب زنده داری. »

و در حدیث دیگر از آن حضرت می خوانیم: «إِنَّ اللَّهَ تَبَارَک وَ تَعَالَی وَ مَلَائِکتَهُ یصَلُّونَ عَلَی الْمُتَسَحِّرِینَ وَ الْمُسْتَغْفِرِینَ بِالْأَسْحَارِ فَلْیتَسَحَّرْ أَحَدُکمْ وَ لَوْ بِشَرْبَهٍ مِنْ مَاءٍ؛ [۳] خدا و فرشتگانش بر سحری خواران و استغفار کنندگان در سحرها درود می فرستند، پس هر کدام از شما سحری بخورد، اگرچه با یک جرعه آب باشد. »

در روایات، بهترین خوراک برای سحری: خرما، کشمش، سویق[۴] و آب معرفی شده است. [۵]

۲- عطر زدن: از امام صادق (ع) روایت شده است: «مَنْ تَطَیبَ بطِیبٍ أَوَّلَ النهَارِ وَ هُوَ صَائِمٌ لَمْ یکدْ یفْقِدُ عَقْلَهُ؛ [۶] کسی که در حال روزه، اول روز عطر بزند، عقلش را از دست نمی دهد. »؛ اما بوییدن گلها و گیاهان معطر، مکروه است.

در حدیثی آمده است: از امام صادق (ع) دربار استشمام ریحان و امثال آن برای روزه دار سؤال شد؟ حضرت اجازه نداد؛ ولی وقتی که دربار استشمام انواع عطر برای روزه دار سؤال شد، اجازه داد! سؤال کننده عرض کرد: چگونه است استشمام عطر برای روزه دار حلال است؛ ولی ریحان (و امثال آن) را نباید استشمام کند؟! فرمود: «لِأَنَّ الطِّیبَ سُنَّهٌ وَ الرَّیحَانَ بِدْعَهٌ لِلصَّائِمِ؛ [۷] زیرا عطر سنت است؛ ولی ریحان برای روزه دار بدعت است.»

۳- قیلوله: [۸] یکی دیگر از فایل پاورپوینت کامل مستحبات روزه این است که در وسط روز مقداری بخوابد که برای روزه داری و سحرخیزی کمک خواهد کرد.

در حدیث «موثق» از امام کاظم (ع) آمده است: «قیلُوا فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ یطْعِمُ الصَّائِمَ وَ یسْقِیهِ فِی مَنَامِهِ؛ [۹] در وسط روز قیلوله کنید (کمی استراحت کنید)؛ زیرا خدای مهربان روزه دار را در حال خواب طعام می دهد و سیراب می سازد. »

البته «قیلوله» در غیر حال روزه نیز مطلوب است؛ اما در حال روزه مطلوب تر. یکی از فواید آن، قوی شدن حافظه است. با سند «موثق» روایت شده که مردی به پیامبر(ص) عرض کرد: من حافظ قوی داشتم؛ ولی اکنون فراموش کار شده ام؟! حضرت فرمود: شاید قبلاً قیلوله می کردی و اکنون ترکش کرده ای؟ عرض کرد: بلی، همین طور است. فرمود: «فَعُدْ یرْجِعْ إِلَیک حِفْظُک إِنْ شَاءَ اللَّه؛ [۱۰] پس به همان برنام پیشین خود (قیلوله) برگرد، به خواست خدا حافظه ات برمی گردد. »

در حدیثی از امام باقر (ع) می خوانیم: «النَّوْمُ أَوَّلَ النَّهَارِ خُرْقٌ وَ الْقَائِلَهُ نِعْمَهٌ وَ النَّوْمُ بَعْدَ الْعصْرِ حمْقٌ وَ النَّوْمُ بَینَ الْعِشَاءَینِ یحْرِمُ الرِّزْقَ؛ [۱۱] خواب اول روز، نادانی است، و قیلوله (خواب وسط روز) نعمت و خواب بعد از عصر[۱۲] حماقت، و خواب میان مغرب و عشاء موجب محرومیت از رزق می باشد. »

۴- افطاری دادن به روزه داران: روایات بسیاری از معصومین (ع) در مورد فضیلت افطاری دادن رسیده است که به ذکر یک مورد اکتفا می کنیم:

در حدیثی از رسول خدا (ص) روایت شده است: «مَنْ فَطَّرَ صَائِماً کانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ مِنْ غَیرِ أَنْ ینقُصَ منْهُ شَی ءٌ وَ مَا عَمِلَ بِقُوَّهِ ذَلِک الطَّعَامِ منْ بِرٍّ؛ [۱۳] هر کس روزه داری را افطاری دهد، مثل پاداش روز او و پاداش هر عمل خوبی که با نیروی آن غذا انجام می دهد، برای وی داده می شود، بدون آنکه از پاداش خود او چیزی کم شود. »

نصیحتی از عالم ربانی میرزا جواد ملکی تبریزی

ایشان در بیان اعمال ماه رمضان می فرماید: از مهم ترین اعمال این ماه، افطاری دادن به روزه داران است؛ پاداش آن را در خطب پیامبر(ص) شنیده ای. مهم تر از آن این است که در این کار، نیت خالص و مؤدب شدن به ادب الهی باشد و انگیزه ای جز رضای خدا نباشد؛ نه اظهار شرافت دنیا یا آخرت و نه از باب تقلید و رسم و عادت باشد؛ بلکه باید بکوشد عمل خود را از این هدفها خالص سازد؛ از فریبکاری هوای نفس و شیطان خاطر جمع نباشد. برای اخلاص در نیت از خدای متعال استمداد نماید. هم در اصل افطاری دادن، هم در تعیین مؤمنانی که به آنان افطاری می دهد، هم در نوع غذا و هم در کیفیت برخورد با میهمانان؛ چراکه هم اینها با اهداف مختلف، کیفیتهای مختلف پیدا می کنند. بیداردلان، راه های ورود شیطان را در این امور می شناسند و از آنچه موافق دستور شیطان است، پرهیز نموده و از چیزی تبعیت می کنند که موافق فرمان و رضای مولا و مالک دین و دنیایشان است. در نتیجه به پذیرش الهی نایل می شوند و از پاداش بی حد او برخوردار خواهند شد.

همچنین، دربار قبول دعوت دیگری برای افطار، در اخلاص نیت خود بکوشد؛ چون گاه شخص با اخلاصی با قبول دعوت مؤمن و حضور در مجلس افطار او، چنان بهر معنوی می برد که از پاداش عبادت طولانی مدت هم بالاتر می باشد. از این رو، همت اولیای خدا بیش تر بر خالص کردن نیت اعمال بوده تا بر زیاد کردن آن، و این نتیج عبرت گرفتن از داستان حضرت آدم (ع) و ابلیس است؛ چراکه عبادات هزاران سال آن خبیث مردود شد و یک بار توب خالصان آدم (ع) مقبول و سبب برگزیدگی اش شد. [۱۴]

۵- صدقه دادن: از امام رضا (ع) روایت شده است: «مَنْ تَصَدَّقَ وَقْتَ إِفْطَارِهِ عَلَی مسْکینٍ برَغِیفٍ غَفَرَ اللَّهُ لَهُ ذَنبَهُ وَ کتبَ لَهُ ثَوَابَ عِتْقِ رَقَبَهٍ مِنْ وُلْدِ إِسْمَاعِیلَ؛ [۱۵] هر کس هنگام افطار نانی به نیازمندی صدقه دهد، خداوند گناهش را می آمرزد، و ثواب آزاد کردن بنده ای از اولاد اسماعیل (ع) را برای او می نویسد. »

از امام صادق (ع) روایت شده است: «مَنْ تَصَدَّقَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ بِصَدَقَهٍ صَرَفَ اللَّهُ عَنْهُ سَبْعِینَ نَوْعاً مِنَ الْبَلَاءِ؛ [۱۶] هر کس در ماه رمضان صدقه بدهد، خداوند هفتاد نوع بلا را از او